iShape

あなたの栄養目標を管理することを簡略化するために、iShapeを使えば、筋肉を増やす、脂肪を減らす、または現在の体重を維持するなど、どんな目的に対してもカスタマイズされたツールを通じて、タンパク質、炭水化物、脂肪などの必須栄養素の摂取量をモニターできます。すべては、あなたの体の測定値とエネルギーレベルに基づいています。

効果的な栄養管理のための簡単なマクロ管理

iShapeを使用することで、わずか数クリックで食事を記録し、マクロの摂取量を追跡できます。このアプリはあなたの基礎代謝率と活動レベルに基づいてカスタマイズされた栄養プランを生成し、フィットネス目標に合った食事の必要量を保証します。栄養の計算プロセスを簡略化し、時間と労力を節約しながら、進捗の全体像を明確に提供します。

直観的な機能とユーザーフォーカスなデザイン

この使いやすいアプリは、追跡を簡単にしつつ魅力的な体験を提供する視覚的に美しいインターフェースを備えています。詳細なマクロの概要が含まれ、自分の食事目標を必要に応じて調整することができます。また、カスタム食品オプションを作成し、さまざまなダイエットに対応し、日付間をシームレスに移動して進捗を確認できます。

簡単にフィットネス目標を達成

iShapeは精確さと効率性を持ち、あなたの食習慣を管理する力を与えます。良好な代謝健康を維持し、栄養目標を達成するための実用的なソリューションを提供します。iShapeを活用して、ライフスタイルを向上させ、フィットネスの目標を実現しましょう。